天冷了，多给家人煲这一锅汤，营养暖身还补锌，小孩常喝体质好 今日小贴士：配料：血骨400克，生蚝干50克，西洋菜1把，胡萝卜1根，姜2片，蜜枣1个注意事项：骨头需要先煲出味，西洋菜可以多煲一会，煲到软烂更香。Today's tip:Ingredients: 400g blood bone, 50g oyster dried, 1 piece of watercress, ...